玄米ダイエットとは?その効果は 健康的で痩せやすい体に 玄米ダイエットとは、基本的に『主食である白米の代わりに玄米を食べるだけ』のとても簡単なダイエット方法なんです。食べる量を減らして空腹を我慢することも、辛い運動を必死・・・
「2017年6月」の記事一覧
安心・安価の美容液♪好みのレシピで自作してみよう。
セラミドとヒアルロン酸のダブル保湿美容液 材料 フローラルウォーター 25ml スーパーセラミド 小さじ1/2強 ヒアルロン酸原末100 小さじ1/4弱 保存容器 30ml 乾燥と小じわ対策の美容液 加齢とともに不足する・・・
お腹が減ると若返る?サーチュイン遺伝子とは
サーチュイン遺伝子の活性化で生物の寿命は延びる? サーチュイン遺伝子、聞きなれない言葉ですが、NHKのドキュメンタリー番組で 「長寿遺伝子」として紹介され、脚光を浴びています。 サーチュイン遺伝子は別名「長生き遺伝子」 ・・・
若さのヒミツがついに解明?テロメアの長さと老化のメカニズム
細胞分裂の限界と寿命の関係 細胞分裂は無限にできるものではなく、その回数に限界があります。 そして生物の寿命と、細胞分裂の回数には相関関係があることがわかってきました。 例えばネズミは15回、人間は60回、ガラパゴスゾウ・・・
デブ菌を減らす食べ物とは!?
昨年バイキングでも取り上げられた「デブ菌」。 ダイエットしても痩せない人、太りやすい体質の人は、腸内に「デブ菌」が多い可能性があるとか。 デブ菌については、以前の記事で書いたので、下のリンクをご参照いただくとして、今回は・・・